MOTRピラティス
- MOTR１：基本的な動きとバランス、姿勢のリセットを行います。
- 難易度・強度をUPしたクラスも導入予定です。
MOTR(モーター）とは茨城県で当店が初導入したピラティス専用の器具のことです。様々な姿勢で行うため、バランス感覚や姿勢の改善、代謝ＵＰの効果に期待ができます。
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